Forfattere:
-
Per-Einar Binder
-
Even Halland
-
Jon Vøllestad
Forlagets omtale:
I den forstand treffer mindfulness noe av kjernen av hva vi arbeider med i psykologisk behandling, enten vi kaller oss kognitive atferds-terapeuter, psykodynamikere, humanistiske terapeuter eller familieterapeuter.
I bokens første del beskrives ulike aspekter ved mindfulness; fra en måte å være tilstede i verden på, til manualiserte behandlingsprogram og som grunnperspektiv på lidelse, vekst og terapeutisk samhandling. Dette gir et utgangspunkt for å forstå hva mindfulness er. Forfatterne beskriver deretter hvorfor forskning fungerer som en ledesnor i den kliniske anvendelsen av mindfulness.
Bokens andre halvdel er viet bruk av mindfulness i gruppe- og individualbehandling. Her går forfatterne nærmere inn på angst, depresjon og stress som spesifikke områder for anvendelse av mindfulness. Avslutningsvis, diskuteres betydningen av skolering innenfor dette feltet og utfordringer i videreutviklingen av mindfulness i psykisk helsevern.
Boken er i utgangspunktet skrevet for psykologer, leger og andre fagfolk som driver behandling, og for studenter innenfor helsefagene. Men alle med en interesse for mindfulness, vil ha utbytte av boken.