Lege og stipendiat Andreas Engvig ved Psykologisk institutt, UiO, har funnet ut at hjernen endrer seg fysisk av hukommelsestrening; hjernebarken ble tykkere i enkelte områder, og underliggende nervebaner styrket. Forsøkspersonene presterte også bedre på hukommelsestester. Endringene i hjernen var proporsjonale med hvor godt forsøkspersonene gjorde det på hukommelsestestene, litt som en muskel som styrkes etter trening.
Aging is associated with changes in brain structure and declining cognitive functioning. Yet, the age trajectories differ among individuals. Considerable attention has recently been given to the effects of various forms of cognitive-enrichment in aging (Hertzog, Kramer, Wilson, & Lindenberger, 2008). Memory training may be important in this regard. At the starting point of the present ph.d.-research project, however, it remained unknown whether improving cognitive performance through memory training is accompanied by measureable changes in the adult and aging brain itself.
